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Astuces pratiques pour préserver la fraîcheur et limiter les odeurs indésirables de vos fruits et légumes.
Des gestes simples pour composer des repas équilibrés : variété, portions et plaisir de la table gourmande.
Privilégiez les fruits entiers plutôt que les jus : fibres, satiété et meilleurs apports nutritionnels au quotidien.
À l’approche des saisons froides, inspirez-vous pour composer des assiettes créatives autour des baies fraîches, plus savoureuses et plus riches en nutriments que les fruits secs.